Išrūgų baltymai ir proteinas sportui – kaina, nauda, pasirinkimas
Proteinas sportui yra produktas, kurį renkasi tiek mėgėjai, tiek profesionalai. Išrūgų proteinas palaiko raumenų augimą ir jėgą. Kokybiškas proteinas padeda greičiau pasiekti rezultatų.
Kokį proteiną pasirinkti?
Whey Zero yra populiariausi baltymų papildai rinkoje.
Whey Zero – be cukraus ir riebalų, puikiai tinka dietai
Whey Gold – klasikinis aukštos kokybės proteinas
Idealiai tinka tiems, kas ieško paprasto ir švaraus produkto
Dozavimas ir vartojimo laikas
Įprasta dozė – 25–30 g vienai porcijai.
Taip pat galima gerti ryte arba tarp valgymų.
Svarbu neužmiršti bendro baltymų kiekio per dieną.
Proteinas akcija – kur rasti protikas nuolaidų?
Whey proteino kaina priklauso nuo papildo rūšies – koncentratas, izoliatas ar hidrolizatas.
500 g whey protein gali kainuoti apie 15–30 eurų
Būna sezoninės nuolaidos, 1+1 pasiūlymai ar lojalumo taškai
Išvada
Rinkitės kokybišką produktą, atitinkantį jūsų tikslus ir gyvenimo būdą.
Skaitykite etiketes, venkite perteklinių priedų ir rinkitės patikimus gamintojus.